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气大伤身经典句子 气大伤身下一句是什么

古语有:气大伤身,主在肝脾。
意思就是经常生气发火会损害肝脏和脾脏,一旦肝脏和脾脏出现疾病身体就会出现各种的免疫力低下的并发症。

生气的坏处

所谓急火攻心嘛。生气时心跳加快,伴随着会出现心慌、胸闷等异常状况,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

人在生气时,呼吸急促,容易导致气逆、肺胀、气喘、咳嗽等,从而危害肺的健康。

人们在生气的时候经常会说“唉,气得我饭都吃不下了”,经常这个样子,必然会导致胃肠消化功能紊乱。

肝火”一词很能说明肝脏与不良情绪的紧密关系。人处于生气状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

经常生气,还会危害肾脏。可导致肾气不畅,闭尿或尿失禁等状况。

生气还会引起甲状腺功能亢进,容易导致内分泌失调。

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有关气大伤身的诗词

俺来写首《气大伤身》打油诗吧:

  心平气和潇洒过,
  气大伤身不利人。
  心胸开阔天地宽,
  气息通顺万事成。

为什么人们总说“气大伤身”,这是什么原理?

气大伤身这个词语也是由古遗传至今的,这句话也并不是没有一定的科学依据,当人们生气时,和自己的肝脏这一类器官有所联系,并且可能引起身体一系列的疾病,比如,加速脑细胞的衰老,使脑血管的压力增大,从而导致毒素排不出去,大量的涌入大脑。

这个时候我们就可以从自身找问题,或者将自己心中的不满发泄出去,找父母,朋友或者身边的亲人,自己信任的人去聊天倾诉,以清除自己心中的不悦。当你憋在心里脸上可能出现色斑,当你在生气的时候,大脑会快速的充血,进而使血液中的氧气增多,毒素就会刺激毛囊,从而使我们身上出现大片的色斑。


还有就是当我们过度的生气的时候,还有可能造成心肌缺氧,使心脏不规律的跳动。因此,气大伤身这个词语也是有原理的,我们在生活中要注意自己的言行举止,不要被别人的情绪所带动,也不要因为别人的一些话而自己生闷气,从而对自己的身体不好。如果我们在生活中遇到一些不顺心的事情的时候,一定要及时的倾诉出来,向自己所信任的人表达自己心中的不满,找一个人来安慰自己,解答自己的疑惑与不满。


当自己极度生气的时候,千万不要憋在心里,这个时候就要发泄出来,可以去健身跑步,总之可以选择适合自己的方式去发泄,千万不要因为自己的一时冲动而做错事,同时身体是自己的,不要总是生气,为自己的身体惹来一些不必要的麻烦。

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